什么是胃食管反流病？

胃食管反流病是胃内容物反流至食管、口腔、咽喉、气管和（或）肺导致的一系列症状。

主要症状有哪些？

典型：

1. 胃酸经过食管反流到口腔——反酸

2. 胃酸刺激食管——烧心（剑突下或胸骨后的烧灼感）

非典型：

1.胸骨后烧灼痛（炎症刺激食管平滑肌痉挛）

2.吞咽困难（常为间歇性）

症状出现的时机?

通常在餐后1小时出现，在平卧、弯腰或腹内压增高时可加重，夜间睡眠时也可能出现。

如果食管长期被胃酸烧灼有以下3大并发症:

1.食管糜烂、溃疡损伤血管——上消化道出血（呕血、黑便）

2.炎症反复发作致食管瘢痕形成——食管狭窄（可出现持续性吞咽困难）

3.正常食管表面的鳞状上皮变成柱状上皮——Barrett食管（巴雷特）

* Barrett食管可癌变为食管腺癌，其癌变风险是正常人的20倍

* Barrett食管需要定期复查胃镜、需要PPI维持治疗

其他注意事项

如果反流物吸入呼吸道，可能引起吸入性肺炎、支气管哮喘等。

日常如何护理

饮食调整：避免高脂肪、辛辣、油炸等刺激性食物，减少咖啡因、酒精和碳酸饮料的摄入。

控制食量：避免暴饮暴食，少食多餐，减轻胃的负担。

避免卧床后立即进食：睡前2-3小时内避免进食，以减少夜间反流。

抬高床头：睡觉时可以将床头抬高15-20厘米，利用重力作用减少反流。