胃溃疡是指发生在胃幽门和贲门之间的慢性溃疡。消化性溃疡是一种全球性的常见病，多发病。全球估计约有 10% 左右的人在其一生中患过此病。胃溃疡可发生在任何年龄段，多见于中老年人，好发于男性。

胃溃疡发病机制是胃酸、胃蛋白酶的侵蚀作用与防御能力之间失去平衡，胃酸对黏膜产生自我消化，加上 HP（幽门螺旋杆菌）感染，胃黏膜自我保护屏障减弱，受损至糜烂就形成了溃疡。

胃黏膜受损原因很多，精神紧张，药物剌激如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、抗肿瘤化疗药物、口服铁剂、氯化钾及过量食用辣椒等刺激性食物，另外酒精，置胃管洗胃、剧烈恶心呕吐、胃内异物、食物返流等都可能造成胃黏膜糜烂，进而发展成溃疡。

尽早就医！

胃溃疡不像口腔溃疡，胃部的强酸环境加上溃疡已深入黏膜肌层，一般很难自愈，治疗时需要使用药物抑制胃酸分泌来帮助溃疡愈合。

若是出现胃溃疡的症状，应当及时到正规医院就诊，否则只会使病情加重而变得难以治疗。

胃溃疡的治疗过程相对较长，需要改掉不良的生活习惯，提高治疗效果，不然可能导致症状反复或加重。

胃溃疡患者尽量少吃多餐，避免一次性吃太饱；戒烟、戒酒、戒咖啡；吃面食等易消化食物，避免辛辣等刺激饮食。

简单来讲，还是得从诱因出发，让生活习惯变得更加健康。