肠道长息肉身体会有4个提示，别等到肠癌了才反应过来。

        “息肉”，通常指生长在人体黏膜表面上的赘生物，包括增生性息肉、炎症性息肉及其他肿瘤等。顾名思义，出现在胃壁上的息肉叫“胃息肉”，肠腔内的息肉称为“肠息肉”。

01【胃肠息肉的危害】

        胃肠息肉主要分为增生性息肉和腺瘤性息肉。其中，增生性息肉大部分属于良性病变，仅少数人会遇到增生性息肉长大的情况，而腺瘤性息肉则更易引起恶性病变。胃肠息肉的恶化通常伴随着消化不良、腹痛不适、恶心、食欲不振或有黑便等症状，严重时还会发生上消化道出血，甚至癌变。

02【为什么会长息肉】

        胃肠息肉的出现可能由遗传基因、不良生活习惯、肠道疾病等多种因素导致。其中，肠道疾病包括便秘、幽门螺旋杆菌感染、溃疡性结肠炎等其他可导致肠道炎症的疾病。不良生活习惯包括吸烟、饮酒、果蔬摄入量少、高脂饮食等，进食较多肉类（尤其是牛肉、羊肉之类的红肉）、腌制食物、油炸食物，高脂血症、肥胖等会增加罹患大肠息肉的风险。

03【治疗与对策】

       随着医疗技术的不断发展，息肉内镜下的治疗已逐步取代了传统的开腹手术。内镜下的电切技术具有创伤小、无痛苦、恢复快等特点。胃肠息肉早治疗，可极大降低癌变的风险，建议45岁以上的人群定期做胃肠镜检查，预防胃肠息肉癌变。

04【怎么预防胃肠息肉】

★ 健康饮食：多吃蔬菜瓜果，适当控制肉类的摄入量，少吃腌制食物、油炸食物

★ 少饮酒、吸烟

★ 适当运动，控制体重

★ 科学地治疗便秘

★ 根除幽门螺旋杆菌